5 Olahraga Yang Aman Setelah Melahirkan Caesar, Tubuh Jadi Sehat Dan Bugar Bun!

Home Kehamilan

VIDEO

kehamilan

Atika Riyanda Roosni & Nathania Widya Chrissanti   |   HaiBunda

Kamis, 18 Apr 2024 18:35 WIB

Olahraga merupakan perihal nan wajib Bunda lakukan kembali setelah melahirkan. Karena dengan berolahraga, tubuh Bunda tetap sehat dan bugar. Namun, mungkin Bunda bertanya-tanya, apakah setelah melahirkan dengan langkah operasi caesar tetap bisa tetap berolahraga?

Nah, olahraga bisa tetap dilakukan, tetapi menunggu jahitan operasi betul-betul pulih dan dilakukan secara bertahap, ya. Selain itu, ada baiknya jika Bunda memilih olahraga nan ringan.