Artikel Terkait Kesehatan Reproduksi
Jangan lupa membaca artikel sebelumnya di > Portal Informasi Indonesia.
Banyak ibu hamil yang mengalami kekhawatiran selama masa kehamilan. Ada yang takut berat badannya bertambah drastis sehingga bisa terjadi stretch mark diperut setelah melahirkan.
Apasih stretch mark itu? Stretch mark adalah tanda parut yang berupa garutan-garutan putih yang memanjang dengan pola yang tidak beraturan.
Stretch mark terjadi karena peregangan kulit, sedangkan jaringan elastis pada bawah kulit robek karena peregangan tersebut.
Stretch mark ditakuti tidak bisa hilang dan akan bertahan sehingga menganggu penampilan ketika sudah melahirkan. Stretch mark adalah garis-garis halus akan berkembang di daerah yang banyak memiliki lemak termasuk perut, paha, dada, dan bagian bawah perut.
Penyebabnya sangat banyak seperti perubahan hormon ketika hamil, lemak yang hilang dari bagian tubuh setelah melahirkan dan gangguan kulit kurang elastis selama hamil.
Artikel lainnya: Cara Membadakan Muntah Bayi yang Normal dan Abnormal
Namun Anda tidak perlu khawatir, karena pada kesempatan kali ini KincaiMedia akan mengulas tentang 10 Cara Alami dan Cepat Menghilangkan Stretch Mark pada Ibu Hamil. Yuk simak ulasannya di bawah ini.
Caranya adalah dengan mencampurkan 1 sendok makan gula dan air perasan jeruk lemon. Kemudian aduk perlahan hingga bercampur namun gula tidak terlalu hancur. Kemudian gunakan secara langsung ke bagian kulit yang terkena stretch mark.
Perhatikan untuk tidak menggosok kulit terlalu keras untuk menghindari luka. Biarkan selama beberapa saat kemudian bilas dengan air hangat. Cara ini bisa mengurangi stretch mark meskipun membutuhkan terapi yang rutin.
Kamu bisa mengoleskan minyak zaitun pada bagian kulit secara lembut dan pelan. Hindari melakukan penekanan pada area perut saat hamil agar tidak menyebabkan gangguan. Cara penggunakan minyak zaitun adalah dengan mencampurkan dengan air secukupnya.
Namun jika Anda tidak mengalami masalah pada kulit maka bisa menggunakan minyak zaitun murni. Minyak zaitun juga menjadi makanan untuk penyubur kandungan alami pria wanita.
Artikel lainnya: Inilah 8 Pilihan Olahraga untuk Mengecilkan Perut
Kurang air minum tidak hanya menyebabkan dehidrasi tapi juga membuat kulit menjadi lebih kering. Ibu hamil sangat disarankan untuk minum air mineral setidaknya 10 hingga 12 gelas setiap hari. Jika Anda kurang air minum maka kulit bisa terkena efek dari dehidrasi.
Jus lemon yang mengandung asam bisa terserap dalam kulit namun tidak menyebabkan gangguan pada kulit. Cara perawatan bisa dilakukan dengan membuat jus lemon yang lebih kental. Akan lebih baik jika Anda benar-benar menggunakan air perasan lemon tanpa dicampur dengan air.
Kemudian oleskan pada bagian stretch mark hingga mengering sendiri. Setelah itu gunakan air dingin untuk membersihkan kulit dari sisa jus lemon. Lakukan perawatan selama dua kali dalam sehari. Tidak hanya untuk kulit karena ada manfaat jeruk untuk ibu hamil muda dan janin.
Nah, itulah ulasan tentang 10 Cara Alami dan Cepat Menghilangkan Stretch Mark pada Ibu Hamil. Apabila penjelasan di atas ada yang kurang jelas, atau Anda ingin memberikan kami rekomendasi selanjutnya harus membuat artikel apa, silahkan comment di bawah ya gais. Semoga bermanfaat...
Artikel lainnya:
Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi seputar bisnis di indonesia, anda bisa membacanya pada artikel terkait dibawah ini :
Banyak ibu hamil yang mengalami kekhawatiran selama masa kehamilan. Ada yang takut berat badannya bertambah drastis sehingga bisa terjadi stretch mark diperut setelah melahirkan.
Apasih stretch mark itu? Stretch mark adalah tanda parut yang berupa garutan-garutan putih yang memanjang dengan pola yang tidak beraturan.
Stretch mark ditakuti tidak bisa hilang dan akan bertahan sehingga menganggu penampilan ketika sudah melahirkan. Stretch mark adalah garis-garis halus akan berkembang di daerah yang banyak memiliki lemak termasuk perut, paha, dada, dan bagian bawah perut.
Penyebabnya sangat banyak seperti perubahan hormon ketika hamil, lemak yang hilang dari bagian tubuh setelah melahirkan dan gangguan kulit kurang elastis selama hamil.
Artikel lainnya: Cara Membadakan Muntah Bayi yang Normal dan Abnormal
Namun Anda tidak perlu khawatir, karena pada kesempatan kali ini KincaiMedia akan mengulas tentang 10 Cara Alami dan Cepat Menghilangkan Stretch Mark pada Ibu Hamil. Yuk simak ulasannya di bawah ini.
Berikut 10 Cara Alami dan Cepat Menghilangkan Stretch Mark pada Ibu Hamil
1. Gunakan Masker Coklat
Jika Anda memiliki coklat bubuk maka juga bisa digunakan untuk cara menghilangkan stretch mark saat hamil. Coklat bubuk bisa memulihkan kondisi kulit yang berkerut atau tertarik karena kurang elastis.
Bahkan coklat bisa membantu menghaluskan kulit sehingga bisa menjadi perawatan yang sangat alami. Caranya adalah dengan melarutkan coklat bubuk dengan minyak zaitun atau air mineral. Setelah menjadi pasta maka gunakan untuk masker pada area stretch mark.
Tunggu beberapa saat hingga mengering lalu bersihkan dengan air hangat. Lakukan perawatan ini selama dua kali dalam sehari agar kulit menjadi lebih elastis dan lembut.
Coklat tidak hanya menjadi masker untuk kulit karena ada manfaat coklat untuk ibu hamil dan janin yang sangat menyehatkan.
Artikel lainnya: 10 Tanda-Tanda Bayi Susah BAB! Harus Diketahui
Coklat tidak hanya menjadi masker untuk kulit karena ada manfaat coklat untuk ibu hamil dan janin yang sangat menyehatkan.
Artikel lainnya: 10 Tanda-Tanda Bayi Susah BAB! Harus Diketahui
2. Gunakan Gel Lidah Buaya
Gel lidah buaya sudah terkenal karena khasiatnya bisa membantu membuat kulit menjadi lebih lembab dan elastis. Bahkan gel lidah buaya bisa membantu merawat luka bakar ringan pada kulit dan menghilangkan luka.
Gel lidah buaya mengandung pelembab alami yang akan menghilangkan sifat kulit kaku saat hamil. Cara perawatan ini bisa dilakukan dengan mudah. Anda cukup mengambil gel lidah dengan mengupas kulitnya.
Kemudian gunakan gel secara langsung pada bagian kulit yang terkena stretch mark. Cara ini juga bisa mencegah stretch mark sebelum muncul dan membuat kulit menjadi lebih lembut.
3. Oleskan Minyak Jarak
Jika Anda memiliki minyak jarak atau minyak castor maka gunakan minyak ini secara langsung pada bagian kulit yang terkena stretch mark. Bahan minyak kastor atau minyak jarak mengandung vitamin E yang tinggi.
Minyak ini bisa membantu menghilangkan keriput, bintik hitam dan juga stretch mark. Berikut ini cara menggunakan minyak jarak untuk cara menghilangkan stretch mark saat hamil:
- Ambil beberapa tetes minyak jarak ke mangkuk kecil atau tempat lain.
- Ambil minyak jarak dengan jari Anda lalu lakukan pijatan ke bagian strecth mark dengan gerakan melingkar. Lakukan pijatan selama sekitar 15 menit dengan cara yang sangat lembut.
- Tutup bagian kulit yang sudah diberi minyak jarak dengan kain lembut selama 10 menit.
- Kemudian bersihkan dengan handuk yang sudah direndam dalam air hangat selama beberapa saat.
- Lalu bersihkan dengan air dingin dan terapkan pelembab pada kulit.
Artikel lainnya: Cara Tepat Mengatasi Batuk Saat Hamil
4. Gunakan Masker Garam dan Madu
Jika Anda memiliki garam dan madu maka buat masker dari bahan ini untuk menghilangkan strecth mark. Cara ini bisa dilakukan secara langsung dan tidak memerlukan bahan tambahan. Ambil beberapa sendok madu dan letakkan dalam mangkuk kecil.
Kemudian tambahkan satu sendok teh garam kasar. Campur kedua bahan hingga menjadi pasta dan terapkan secara langsung pada kulit yang terkena strecth mark. Setelah itu bersihkan dengan air hangat untuk menghilangkan madu yang lengket pada kulit.
5. Gunakan Getah Kentang
Kentang tidak hanya makanan yang sehat untuk ibu hamil karena mengandung karbohidrat, namun kentang juga sangat baik untuk menghilangkan stretch mark. Getah kentang mengandung polifenol tertentu yang bisa membantu membuat kulit menjadi lebih elastis.
Caranya adalah dengan mengupas dan memotong kentang menjadi beberapa bagian. Kemudian gosokkan pada bagian stretch mark secara lembut dan biarkan selama beberapa saat.
Setelah itu bersihkan dengan air dingin dan Anda bisa merasakan kulit menjadi sangat lembut. Kentang juga sangat sehat karena menjadi makanan sehat untuk ibu menyusui agar bayi sehat dan cerdas.
6. Gunakan Putih Telur
Putih telur adalah sumber protein alami yang akan membantu regenerasi sel kulit, menghilangkan sel kulit mati, membuat kulit lebih putih dan permukaan kulit bisa menjadi lebih halus. Memang banyak orang yang merasa jijik karena putih telur berbau dan lengket.
Tapi manfaatnya untuk kulit memang sangat besar. Cara perawatan bisa dilakukan dengan cara menerapkan bagian putih telur yang baru dibuka secara langsung. Kemudian biarkan selama beberapa saat hingga kering sendiri.
Bilas dengan menggunakan air hangat. Jika Anda tidak menyukai aroma putih telur yang tertinggal, maka terapkan pelembab setelah perawatan.
Artikel lainnya: 6 Bahaya Ikan Nila Bagi Kesehatan! Wajib Baca
Artikel lainnya: 6 Bahaya Ikan Nila Bagi Kesehatan! Wajib Baca
7. Masker Gula Pasir dan Jeruk Lemon
Masker alami yang terbuat dari campuran jus lemon dan gula pasir bisa menjadi pilihan yang sangat baik untuk menghilangkan stretch mark. Anda bisa membuat bahan ini di rumah sendiri dan tidak membutuhkan banyak biaya.
Perhatikan untuk tidak menggosok kulit terlalu keras untuk menghindari luka. Biarkan selama beberapa saat kemudian bilas dengan air hangat. Cara ini bisa mengurangi stretch mark meskipun membutuhkan terapi yang rutin.
8. Oleskan Minyak Zaitun
Menggunakan minyak tertentu pada area yang terkena stretch mark saat hamil juga bisa membantu menghilangkan atau mengurangi stretch mark yang terlalu parah. Salah satunya adalah dengan menggunakan minyak zaitun yang mengandung vitamin E dan zat antioksidan.
Namun jika Anda tidak mengalami masalah pada kulit maka bisa menggunakan minyak zaitun murni. Minyak zaitun juga menjadi makanan untuk penyubur kandungan alami pria wanita.
Artikel lainnya: Inilah 8 Pilihan Olahraga untuk Mengecilkan Perut
9. Rutin Mengkonsumsi Air Putih
10. Jus Lemon
Jus lemon mengandung vitamin C yang sangat tinggi sehingga bisa membuat kulit menjadi lebih lembab dan elastis. Selain itu juga bisa membantu menghilangkan bekas luka tanpa menyebabkan efek samping.
Kemudian oleskan pada bagian stretch mark hingga mengering sendiri. Setelah itu gunakan air dingin untuk membersihkan kulit dari sisa jus lemon. Lakukan perawatan selama dua kali dalam sehari. Tidak hanya untuk kulit karena ada manfaat jeruk untuk ibu hamil muda dan janin.
Nah, itulah ulasan tentang 10 Cara Alami dan Cepat Menghilangkan Stretch Mark pada Ibu Hamil. Apabila penjelasan di atas ada yang kurang jelas, atau Anda ingin memberikan kami rekomendasi selanjutnya harus membuat artikel apa, silahkan comment di bawah ya gais. Semoga bermanfaat...
Artikel lainnya:
Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi seputar bisnis di indonesia, anda bisa membacanya pada artikel terkait dibawah ini :